Merhaba decathlon da faydalı olabileceğini düşündüğüm iki ürünün linklerini bırakıyorum https://www.decathlon.com.tr/p/sun-protect-kosu-tisortu-erkek/_/R-p-145872?mc=8519851&c=BEYAZ bu üniforma gibi +50 uv koruması olan beyaz uzunkollu bir tshirt tüm likyayı bunla yürüyüp güneş yanığı derdi olmadan gezebilmek mümkün .
Birde bu şemsiye https://www.decathlon.com.tr/p/semsiye-siyah-profilter-micro/_/R-p-327154?mc=8596949&c=SİYAH 160 gr ağırlığında mini golf şemsiyesi aslında +50 uv koruması var 160 gr ağırlığında sıcak yaz günlerinde bunun gölgesinde yürümek epey serinletir gossamergear isimli bir markanın da buna benzer bir şemsiyesi var bu 90 tl decathlonda iş görür diye düşünüyorum . Siyah yerine beyaz olsa daha iyi olurmuş tu ama yüksek toroslarda felanda hep çobanlar yörükler felan siyah çadırlarda kalıyorlar sebebi şu olabilir daha kolay buharlaşıyor ve daha kuru olduğu için belki daha fazla serinletiyor olabilir . ama dediğim gibi iş görür baya özellikle yazın felan likya yürüyüşü düşünenler için yağmurluğa alternatif de bir eşya.
Sıcak yaz günlerinde doğa yürüyüşünde bol su tüketimi çok önemli varsa buff + enselikli şapka + güneş gözlüğü ile vücudu tam kapatmak epey işe yarıyor su kaynaklarında iken de durup el yüz yıkamak vs epey faydalı. Birde decathlonda felan var hydro elektrolit tabletleri elektrolit tabletlerini suya karıştırıyorsunuz 500 ml su hem elektrolit hem az susamayı sağlıyor tüm gün elektrolit ihtiyacını bi kısmını karşılar yine . Tuzlu ayran ve soda da epey faydalı oluyor minerallerin sodyumun tuzun felan kazanımına yararı çok fazla . sevgiler iyi günler .
Birde bu şemsiye https://www.decathlon.com.tr/p/semsiye-siyah-profilter-micro/_/R-p-327154?mc=8596949&c=SİYAH 160 gr ağırlığında mini golf şemsiyesi aslında +50 uv koruması var 160 gr ağırlığında sıcak yaz günlerinde bunun gölgesinde yürümek epey serinletir gossamergear isimli bir markanın da buna benzer bir şemsiyesi var bu 90 tl decathlonda iş görür diye düşünüyorum . Siyah yerine beyaz olsa daha iyi olurmuş tu ama yüksek toroslarda felanda hep çobanlar yörükler felan siyah çadırlarda kalıyorlar sebebi şu olabilir daha kolay buharlaşıyor ve daha kuru olduğu için belki daha fazla serinletiyor olabilir . ama dediğim gibi iş görür baya özellikle yazın felan likya yürüyüşü düşünenler için yağmurluğa alternatif de bir eşya.
Sıcak yaz günlerinde doğa yürüyüşünde bol su tüketimi çok önemli varsa buff + enselikli şapka + güneş gözlüğü ile vücudu tam kapatmak epey işe yarıyor su kaynaklarında iken de durup el yüz yıkamak vs epey faydalı. Birde decathlonda felan var hydro elektrolit tabletleri elektrolit tabletlerini suya karıştırıyorsunuz 500 ml su hem elektrolit hem az susamayı sağlıyor tüm gün elektrolit ihtiyacını bi kısmını karşılar yine . Tuzlu ayran ve soda da epey faydalı oluyor minerallerin sodyumun tuzun felan kazanımına yararı çok fazla . sevgiler iyi günler .
